Luteinadalah ekstrak tumbuhan semula jadi yang tulen tanpa kesan sampingan lain pada tubuh manusia. Walaupun lutein dapat melindungi kesihatan mata dengan baik, ia tidak sesuai untuk semua orang. Jadi, siapa yang tidak boleh makanlutein? Tiga jenis orang berikut adalah kontraindikasi lutein. Sekiranya anda tergolong dalam salah satu daripadanya, lebih baik tidak mengambilnya.
1. Wanita hamil tidak sesuai untuk lutein. Tidak ada bukti yang ada untuk memastikan dos suplemen lutein yang selamat pada wanita hamil. Oleh itu, jika wanita hamil berada dalam keadaan kesihatan yang baik, cubalah mengelakkan mengambil ubat dan produk penjagaan kesihatan, yang boleh mempengaruhi perkembangan normal janin.
2. Kanak-kanak di bawah umur 4 tahun tidak memerlukan suplemen lutein khas. Kanak-kanak di bawah umur 4 tahun masih membesar mata, memakan lutein akan menyebabkan lebih banyak kerosakan daripada keuntungan. Ia boleh mencederakan mata kanak-kanak &. Secara amnya, susu ibu akan menambahkan nutrien yang bermanfaat bagi mata, atau susu ibu mengandungi lutein sudah cukup untuk perkembangan mata bayi.
3. Orang yang mengalami alahan juga lebih baik untuk tidak mengambilnya. Beberapa bahan yang terdapat dalam lutein dapat menyebabkan perubahan warna kulit, gatal-gatal pada sendi dan kulit, menelan penderitaan dan reaksi buruk yang lain. Orang seperti ini dapat dengan mudah mencetuskan dan memperburuk reaksi alergi semasa mengambil lutein, dengan serius juga boleh menyebabkan kejutan anafilaksis.
Ringkasnya, penting untuk berjumpa doktor sebelum mengambilluteinmakanan tambahan secara berkala.