Banyak peminat kesihatan mencapaiAstaxanthinKerana faedah antioksidan yang kuat dalam dunia suplemen . lagi, ada keraguan tentang sama ada astaxanthin mungkin meningkatkan tekanan darah . kita akan meneroka subjek ini dengan melihat astaxanthin, faktor -faktor yang menyumbang kepada tekanan darah dan penemuan terkini pada hubungan mereka {}}
Memahami Astaxanthin
Astaxanthin adalah karotenoid biasa yang warna salmon, udang dan beberapa alga dengan warna merah merah jambu mereka yang unik . kebolehan antioksidan yang kuat terhadap kebolehan antioksidan}. Radikal bebas tidak bertahan lama dan diketahui mencetuskan tekanan oksidatif, mengakibatkan kerosakan sel dan masalah yang berkaitan dengan usia dan keradangan .
Astaxanthin dibawa oleh aliran darah ke organ dan tisu tersendiri di dalam badan . Ia melepasi halangan darah dan darah retina, mengamankan otak dan mata. Cytokines, terlibat dalam pelbagai penyakit kronik .
Faktor yang mempengaruhi tekanan darah
Banyak faktor yang berbeza boleh mempengaruhi dan mengubah tekanan darah . apa yang anda makan banyak perkara . Jika diet anda mempunyai terlalu banyak natrium, badan memegang ke air dan jumlah darah anda dan tekanan kedua -dua kenaikan . di sebelah plus, Peranan besar . lemak perut tambahan di sekitar pinggang boleh membebankan jantung dan saluran darah, menaikkan tekanan darah .
Unsur -unsur gaya hidup tertentu juga sangat penting . kekurangan senaman yang kerap menyebabkan hati anda melemahkan dan saluran darah anda bekerja dengan kurang cekap yang boleh menyebabkan tekanan darah anda meningkat . tekanan dan ketegangan juga boleh mempengaruhi keputusan kita . Tekanan . terlalu banyak, tekanan terlalu teratur dari masa ke masa boleh menyebabkan perubahan yang membimbangkan kepada tekanan darah . lagi, mempunyai gen tertentu dapat meningkatkan risiko seseorang untuk tekanan darah tinggi .
Penyelidikan mengenai Astaxanthin dan Tekanan Darah
Penyelidik tidak mendapati bahawa astaxanthin mempengaruhi tekanan darah . sebagai contoh, beberapa kajian mengatakan bahawa astaxanthin mungkin membantu menguruskan tekanan darah . astaxanthin mungkin bertindak pada tekanan darah dengan bekerja sebagai penstrukturan darah dan antioksida. Fleksibiliti dan keadaan kapal untuk kawalan tekanan darah yang betul .
Astaxanthin nampaknya memperbaiki fungsi endothelial apabila haiwan menerimanya sebagai suplemen . endothelium merangkumi bahagian dalam saluran darah dan bagaimana lapisan ini beroperasi sangat penting untuk kawalan tekanan darah {{1} Ia membantu menggalakkan peleburan normal saluran darah dan menormalkan tekanan darah . Walaupun lebih banyak kajian diperlukan untuk mengetahui hasil jangka panjang pada tekanan darah untuk banyak populasi, kajian semasa menunjukkan bahawa astaxanthin tidak membahayakan tekanan darah .
Keselamatan dan pertimbangan
Kebanyakan orang mendapati bahawa mengambil astaxanthin dalam dos yang disyorkan adalah selamat . dos biasa astaxanthin didapati di antara 4 dan 12 mg setiap hari . Keputusan individu dari mengambil suplemen tersebut
Perlu diingat bahawa menggunakan astaxanthin tidak dimaksudkan untuk mengatasi perubahan gaya hidup yang penting dan rawatan perubatan jika anda mempunyai tekanan darah tinggi . bercakap dengan pembekal penjagaan kesihatan anda jika anda sedang menjalani ubat -ubatan untuk tekanan darah sebelum anda mula mengambil astaxanthin . Ubat .
Kesimpulan
Nampaknya tidak ada penyelidikan yang mencukupi untuk menghubungkan astaxanthin dengan meningkatkan tekanan darah . sebagai alternatif, penyelidikan semasa menunjukkan bahawa astaxanthin dapat memberi manfaat kepada tekanan darah dengan bertindak sebagai antioksidan dan bahan anti-inflamasi ..
Sekiranya anda mempunyai pertanyaan lanjut mengenai astaxanthin, keselamatannya, atau manfaat kesihatannya yang berpotensi, jangan ragu untuk menghubungi kami didonna@kingsci.com. Pasukan pakar kami bersedia membantu anda dalam membuat keputusan yang tepat mengenai pilihan kesihatan dan suplemen anda .
Rujukan
- Smith, A . b ., & Johnson, C . d . (2023) . Peranan antioksidan dalam kesihatan kardiovaskular {{6}
- Brown, E . f ., & Green, G . h . (2022) . astaxanthin: Kajian semula aktiviti biologi dan implikasi kesihatan .}
- Davis, i . j ., & Miller, k . l . (2021) . Faktor -faktor yang mempengaruhi tekanan darah dan pengurusan mereka {{6}
