Kerana keupayaannya untuk membantu atlet membina otot, secara semula jadi berlakuEcdysteroneDari sianotis vaga dan bayam menjadi semakin popular. Apa yang kita ingin tahu ialah sama ada Ecdysterone berkesan untuk bangunan otot. Penyelidikan dan laporan baru dari atlet menyokong idea-ecdysterone boleh membawa kepada otot yang lebih kencang, pemulihan yang lebih cepat, dan prestasi yang lebih baik.
Apa itu Ecdysterone?
Ecdysterone mempunyai struktur yang serupa dengan hormon anabolik pada orang, walaupun ia menggunakan cara tindakan yang berbeza. Pembezaan dari Ecdysterone adalah istimewa kerana ia tidak berhubung dengan reseptor androgen. Sebaliknya, estrogen dianggap menggunakan sintesis protein dan fungsi sel lain dalam tisu otot, dengan beta reseptor estrogen dan sistem lain juga mengambil bahagian.
Bagaimana Ecdysterone Boleh Menggalakkan Pertumbuhan Otot?
1. Meningkatkan sintesis protein
Cara biasa Ecdysterone dikatakan membantu pertumbuhan otot adalah dengan meningkatkan pengeluaran protein. Oleh itu, badan anda berfungsi lebih baik untuk mengubah protein pemakanan menjadi otot baru, yang sangat penting untuk mendapatkan otot semasa latihan atau semasa pemulihan.
2. Meningkatkan pengekalan nitrogen
Ecdysterone mungkin melindungi nitrogen dalam sel -sel otot. Asid amino dan protein mengandungi nitrogen sebagai elemen penting. Peningkatan pengekalan nitrogen biasanya menyumbang kepada keupayaan badan untuk membina otot.
Kajian pertama mencadangkan bahawa ekdysterone boleh membantu dalam membuat tenaga dengan menyokong mitokondria dan penciptaan ATP. Oleh kerana itu, anda boleh melatih untuk tempoh yang lebih lama dan mengalami pertumbuhan otot dari masa ke masa.
Sokongan dan batasan saintifik
Sejumlah kajian yang melibatkan orang dan haiwan menunjukkan bahawa ubat itu dapat membantu. Pada tahun 2019, saintis melihat lelaki terlatih perlawanan yang mengambil ekdysterone dalam kajian yang diterbitkan dalam arkib toksikologi. Mereka yang diberikan ekdysterone melihat keuntungan yang lebih besar dalam otot dan kekuatan daripada subjek yang diberikan plasebo. Sebaliknya, percubaan hanya kecil, dan kajian yang mengikuti tempoh yang lebih lama masih hilang.
Di sisi lain, yang lain di lapangan menunjukkan bahawa penemuan mungkin berubah bergantung pada bagaimana suplemen diperoleh, dos apa yang digunakan, dan sejauh mana badan dapat menyerapnya. Penyelidikan mencadangkan komposisi mungkin anabolik, tetapi banyak suplemen tidak memberikan cukup atau tidak dapat digunakan oleh badan.
Faedah melebihi pertumbuhan otot
Walaupun sebab utama untuk menggunakannya adalah untuk keuntungan otot, ekdysterone dapat membantu orang yang bersenam merasa dan melakukan yang lebih baik.
Memulihkan otot lebih cepat: dengan menurunkan keletihan badan dan meningkatkan penyembuhan.
Ia mungkin mengekalkan otot dari penurunan apabila anda mengurangkan kalori.
Secara sejarah digunakan dalam ubat herba untuk membantu orang mengatasi tekanan dan tekanan.
Adakah Ecdysterone selamat?
Kebanyakan pakar mengatakan bahawa ekdysterone selamat dan tidak berfungsi seperti hormon. SARM berbeza daripada steroid anabolik kerana mereka kelihatan lebih selamat untuk sistem endokrin dan mungkin menyebabkan masalah hati. Walau bagaimanapun, kerana status novelnya sebagai bantuan sukan yang popular, pengguna harus berhati-hati dan bercakap dengan doktor, terutama jika mereka mengambilnya dengan suplemen yang lebih baik.
Memilih suplemen ecdysterone yang berkualiti
Suplemen Ecdysterone yang dibeli di kedai harus mempunyai kualiti ini:
Produk yang mengandungi ekdysterone dalam bentuk piawai (95% ecdysterone)
Bahan -bahan tumbuhan dibuat dengan jelas dengan cara sianotis vaga atau rhaponticum.
Ujian pihak ketiga digunakan untuk memastikan produk itu murni dan berkesan.
Menggabungkan formulasi dengan siklodekstrin atau fosfolipid boleh memberikan bioavailabiliti keseluruhan yang lebih baik.
Adakah Ecdysterone membina otot?
Pada masa ini, kajian mendapati bahawa mengambil ekdysterone bersama -sama dengan diet dan senaman yang sihat dapat membantu meningkatkan kekuatan otot. Perbezaannya dari produk anabolik tradisional terletak pada mempromosikan pengeluaran protein tanpa mengubah tahap hormon anda. Kajian jangka panjang tambahan dengan kumpulan manusia yang lebih besar diperlukan untuk meneroka sepenuhnya apa yang dicapai oleh ciptaan ini; Apa yang kita setakat ini mencadangkan hasil positif. Jika seseorang mahu membina otot tanpa menggunakan hormon, ekdysterone adalah pilihan menarik yang selamat dan semula jadi.
Soalan Lazim
S1: Adakah Ecdysterone benar -benar membantu membina otot?
Menurut penyelidikan, Ecdysterone menyokong otot bangunan, terutamanya dengan latihan kekuatan biasa, walaupun apa yang dilakukan setiap orang berdasarkan dos yang diambil, bagaimana ia diserap, dan rejimen latihan apa yang digunakan.
S2: Adakah Ecdysterone steroid?
Ecdysterone, yang berasal dari tumbuh -tumbuhan, tidak sama dengan steroid anabolik sintetik. Ia dibuat tanpa hormon, dan ia tidak mengikat kepada reseptor androgen.
S3: Berapa lama masa yang diperlukan untuk melihat hasil dari Ecdysterone?
Banyak pengguna merasakan manfaat selepas kira-kira 2-4 minggu, terutamanya apabila mereka juga mengikuti diet protein tinggi dan berpegang pada latihan rintangan.
S4: Bolehkah wanita mengambil ecdysterone?
Tidak, anda tidak perlu bimbang jika anda bimbang tentang hormon kerana ekdysterone tidak akan mengganggu keseimbangan hormon dan tidak membawa kesan sampingan androgenik.
S5: Adakah Ecdysterone Undang -undang dalam Sukan?
Sekarang, Ecdysterone tidak termasuk dalam senarai bahan yang diharamkan WADA, tetapi atlet perlu terus dikemas kini sekiranya perubahan ini.
Adakah anda berminat dengan produk kami? Tinggalkan sahaja mesej di laman web ini atau hubungidonna@kingsci.comSecara langsung untuk mendapatkan sampel percuma dan lebih banyak sokongan profesional!
Rujukan
Isenmann, E., Ambrosio, G., et al. (2019). "Ecdysteroids sebagai ejen anabolik bukan konvensional: peningkatan prestasi oleh suplemen ekdysterone pada manusia." Arkib Toksikologi, 93 (7), 1807-1816.
Parr, Mk, Zhao, M., et al. (2015). "Ecdysteroids: Kelas baru agen anabolik?" Biologi Sukan, 32 (2), 169-173.
Bathori, M., Pongracz, Z. (2020). "Phytoecdysteroids: 20- Hydroxyecdysone dan struktur-struktur, kejadian, dan kesan biologi yang berkaitan." Planta Medica, 86 (1), 10-20.
Wada. (2023). "Senarai Dilarang." Agensi Anti-Doping Dunia. Diperolehi daripada https:\/\/www.wada-ama.org